통증
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5초 만에 통증 해소 하는 방법 Season1 #15초 만에 통증 해결하는 방법 2019. 11. 14. 17:12
5초 만에 통증을 해소 하는 방법 1. 5초 만에 통증을 해소 하는 방법 - 시작하며 현대인들은 엄청난 스트레스를 받으며 지내고 있습니다. 직장에서는 물론이거와 몸과 마음이 가장 편안해야 할 가정에서도 알게모르게 지속적인 스트레스를 받고 있습니다.이 글을 읽는 순간도, 유투브를 보며 깔깔대고 있는 순간도 스트레스를 받고 있을 수도 있습니다. 스트레스는 무엇일까요?1993년 Lazarus는 '인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정' 이라고 표현 했습니다. 일반적으로 우리는 정식적, 심리적 스트레스에만 초점을 맞추고 있습니다. "공무원 시험때문에 너무 스트레스를 받아." 라는 말을 들었을 때, 아! 이 사람은 심리적으로 많은 압박을 받고 있구나 라고 생각을..