팔통증
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팔, 팔꿈치, 손목, 손의 통증 개요 #1 (5초 만에 통증 해소하는 방법 Season 1 #3)5초 만에 통증 해결하는 방법 2020. 1. 20. 10:50
목차 팔의 통증 요골신경 정중신경 척골신경 통증이란 말을 들었을때 팔꿈치를 떠올리는 사람은 많지 않을 수도 있습니다. 부주의로 팔꿈치를 세게 부딪친 직후가 아닌 한 팔꿈치의 통증은 대수롭지 않은 것이라고 생각하기 쉽습니다. 몸에 뚜렷이 나타나는 증상들의 잠재적 원인은 통증 부위가 아니라 다른 부위의 관절들에 있을 수도 있습니다. 악수를 하거나 물건을 잡을 때 갑자기 통증을 느꼈다면 이 통증은 팔꿈치 관절이 관련되어 있을 수도 있습니다. 정도에 따라서 통증은 젓가락을 잡는 것에서 부터, 배드민턴 라켓을 드는 것까지, 물건을 잡는 전반적인 기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 심한 경우 이러한 동작을 아예 할 수 없게 되기도 합니다. 그 원인은 손까지 분포되는 3가지 신경의 주행경로를 살펴봄으로써 추적할 수 있..
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5초 만에 통증 해소 하는 방법 Season1 #15초 만에 통증 해결하는 방법 2019. 11. 14. 17:12
5초 만에 통증을 해소 하는 방법 1. 5초 만에 통증을 해소 하는 방법 - 시작하며 현대인들은 엄청난 스트레스를 받으며 지내고 있습니다. 직장에서는 물론이거와 몸과 마음이 가장 편안해야 할 가정에서도 알게모르게 지속적인 스트레스를 받고 있습니다.이 글을 읽는 순간도, 유투브를 보며 깔깔대고 있는 순간도 스트레스를 받고 있을 수도 있습니다. 스트레스는 무엇일까요?1993년 Lazarus는 '인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정' 이라고 표현 했습니다. 일반적으로 우리는 정식적, 심리적 스트레스에만 초점을 맞추고 있습니다. "공무원 시험때문에 너무 스트레스를 받아." 라는 말을 들었을 때, 아! 이 사람은 심리적으로 많은 압박을 받고 있구나 라고 생각을..